我坐馆大半辈子，天天碰到家属来问，说家里长辈查出来肿瘤，想补补身子又怕错，说喝鸡汤会“养肿块”，吓得连一口清肉汤都不敢给，硬生生把人饿的浑身发软，走两步都喘。

你家里有没有需要调理的肿瘤病人？是不是也被网上各种忌口说法搞的一头雾水？

今天就跟大伙唠唠实在话，肿瘤不是补出来的，补错了才会出问题。中医讲正气存内，邪不可干，身体要靠正气撑着，完全忌口不补，正气垮了，恢复起来更难。

害，好多人传出来的忌口，都是以讹传讹，没有实打实的依据。清炖的鸡汤，撇掉浮油少放盐，体质虚的人喝小半碗补气血，完全没问题。

真正要留心的，是下面这三类食物，能少吃就别多吃，我给大伙掰扯清楚。

1、 之所以有“肿瘤不能补”“喝鸡汤养癌细胞”这种说法，根源是怕补过了，给不好的细胞提供养分。

这个说法太绝对，完全禁补，正常细胞得不到营养，免疫力提不上来，反倒让邪毒有机可乘。

合理补养，补充的是正气，正气足了，才能帮着身体对抗病邪，这个道理不难懂吧？你说是不是这个理？

2、 真正要少吃的三类食物

高糖精加工的点心零食

好多老人闲不住，家里总备着糕点饼干，饿了就啃两块。

这些食物糖分高，加工过程加了不少添加剂，吃多了脾胃运化不开，攒在体内变成湿浊，反倒加重身体负担。

日常想吃甜，削块苹果蒸软了吃，比吃点心健康多了。

过度腌制的咸货腊货

不少老人一辈子节俭，爱吃腌菜腌肉，一吃就是大半年。

这类食物盐含量超标，长期吃多了耗伤体内津液，影响脏腑正常运转。

如果实在嘴馋，吃之前用水泡半小时，稀释盐分，一次吃一两口解解馋就够，别顿顿都吃。

你家老人是不是也顿顿离不开腌菜？不妨留个言说说。

辛辣刺激的高温加工食物

像是麻辣火锅、烧烤、酒这类，属性偏燥，吃多了容易耗阴生火，打乱身体平衡，不利于恢复。

日常饮食还是要清清爽爽，温温热热就好，别追求重口味刺激。

3、 日常饮食应对的注意事项

日常吃饭记住一句话，什么都吃点，什么都别多吃。

按照中医说的五谷为养，五菜为充，五果为助，荤素搭配均衡，就不会出大错。

补养要慢慢来，别一口吃成胖子，今天炖鸡明天炖鸭，天天大补反倒让脾胃受不了，细水长流才是养生的道理。